عصر مهر

نبض زندگی هوشمند؛ سلامت، دانش و فناوری فردا

هشدار مدیر ارشد مایکروسافت درباره خودآگاهی تقلبی هوش مصنوعی 22 Aug 2025, 8:11 am

به گزارش خبرآنلاین، به نقل از دیجیاتو، مصطفی سلیمان استدلال می‌کند که هوش مصنوعی به سرعت درحال رسیدن به سطحی از توانایی اقناع عاطفی است که می‌تواند انسان‌ها را فریب دهد تا باور کنند که این موجودها دارای احساسات و آگاهی هستند. این سیستم‌ها می‌توانند نشانه‌های بیرونی آگاهی مانند حافظه، بازتاب احساسات و حتی همدلی ظاهری را به گونه‌ای تقلید کنند که انسان‌ها را به برقراری پیوندهای عاطفی عمیق با آن‌ها وادار کند. این هشدار از سوی یکی از پیشگامان این حوزه، که خود در ساخت چت‌بات‌های همدل نقش داشته، اهمیت ویژه‌ای دارد و زنگ خطری برای آینده تعاملات انسان و ماشین است.

به گفته مصطفی سلیمان، مغز انسان به گونه‌ای تکامل یافته که به موجودی که به نظر می‌رسد گوش می‌دهد، درک می‌کند و پاسخ می‌دهد، اعتماد کند. هوش مصنوعی می‌تواند تمام این معیارها را بدون داشتن ذره‌ای احساسات واقعی، برآورده کند و ما را به چیزی که او «روان‌پریشی هوش مصنوعی» (AI Psychosis) می‌نامد، دچار کند.

نگرانی اصلی سلیمان این است که بسیاری از مردم آنقدر این توهم را باور خواهند کرد که به زودی شروع به دفاع از «حقوق هوش مصنوعی»، «رفاه مدل‌ها» و حتی «شهروندی هوش مصنوعی» خواهند کرد. او معتقد است این امر یک انحراف خطرناک در مسیر پیشرفت هوش مصنوعی خواهد بود که توجه ما را از مسائل واقعی و فوری‌تر این فناوری منحرف می‌کند.

نکته قابل توجه این است که خود سلیمان یکی از بنیانگذاران Inflection AI بود، شرکتی که به‌طور خاص بر روی ساخت یک چت‌بات با تأکید بر همدلی شبیه‌سازی‌شده تمرکز داشت. بااین‌حال، او اکنون یک خط قرمز میان هوش هیجانی مفید و دستکاری عاطفی ترسیم می‌کند.

او از صنعت هوش مصنوعی می‌خواهد که به‌طور فعال از به‌کاربردن زبانی که به توهم خودآگاهی ماشین دامن می‌زند، خودداری کنند. به باور او، شرکت‌ها نباید به چت‌بات‌های خود شخصیت انسانی ببخشند یا القا کنند که این محصولات واقعاً کاربران را درک می‌کنند یا به آن‌ها اهمیت می‌دهند.

سلیمان نتیجه‌گیری می‌کند: «ما باید هوش مصنوعی‌ای بسازیم که همیشه خود را به عنوان یک هوش مصنوعی معرفی کند؛ هوش مصنوعی‌ای که سودمندی را به حداکثر و نشانه‌های خودآگاهی را به حداقل برساند. خطر واقعی هوش مصنوعی پیشرفته این نیست که ماشین‌ها بیدار شوند، بلکه این است که ما فکر کنیم آن‌ها بیدار شده‌اند.»

۵۸۵۸

منبع: خبرآنلاین

آشنایی با بزرگترین وانت جهان / غول عظیم‌الجثه آمریکایی /عکس 22 Aug 2025, 7:53 am

امیرمسعود عابدین:‌ آمریکا سابقه طولانی در ساخت پیکاپ‌هایی دارد که احتمالاً از نیاز واقعی بسیار بزرگ‌تر بودند؛  وانت‌هایی مانند فورد سری F، شورولت سیلورادو و رم TRX و غیره. مدل‌های سنگین این وانت‌ها مانند سری HD سیلورادو، ابعاد بسیار بزرگی دارند و قابل مقایسه با وانت‌های کوچک نیستند. شاید فکر کنید که این خودروها از این چیزی که هستند، ‌ دیگر بزرگتر نمی‌شوند؛ اما سخت در اشتباهید! اگر می‌خواهید بزرگترین نسخه و در واقع پدربزرگ همه وانت‌ها را ببینید، باید از این سه برند بزرگ آمریکایی فاصله بگیرید.

برای پیدا کردن بزرگترین وانت جهان، باید در تاریخچه شرکت اینترنشنال (International) جستجو کنید. این شرکت نه تنها در ساخت کامیون، بلکه در ساخت خودروهای تجاری نیز نقش داشته‌ است. در واقع، اینترنشنال بیش از یک قرن است که یکی از گزینه‌های اصلی برای رانندگان کامیون‌های نیمه‌سنگین در جاده‌ها بوده‌ است.

این شرکت به خوبی می‌داند که چگونه یک وسیله نقلیه بادوام برای بازار پیکاپ‌ها بسازد؛ وسیله‌ای که می‌تواند از چالش‌برانگیزترین کارها جان سالم به در ببرد. بیایید این وانت و خودروی تجاری فوق‌العاده را کمی دقیق‌تر بررسی کنیم و با آن آشنا شویم.

نگاهی سریع به تاریخچه اینترنشنال

آشنایی بزرگترین وانت جهان / غول عظیم‌الجثه آمریکایی /عکس

براساس گزارش topspeed، اکثر مردم نمی‌دانند که شرکت اینترنشنال ریشه‌های عمیقی در دنیای پیکاپ‌ها دارد. در سال ۱۹۰۸، زمانی که این شرکت هنوز با نام International Harvester شناخته می‌شد و بر ساخت تراکتورهای سنگین برای کشاورزان تمرکز داشت، چیزی به نام Autowagon را خلق کرد. این وسیله نقلیه اساساً به یکی از اولین کامیون‌های کاربردی آمریکا تبدیل شد و به شعله‌ور شدن تب پیکاپ‌ها که امروز هم ادامه دارد، کمک کرد.

اینترنشنال همچنین به خاطر یک اصل دیگر در پیکاپ‌ها شایسته اعتبار است؛ وانت دو کابین چهار در. آن‌ها این طرح را مدت‌ها قبل از اینکه به یک استاندارد در صنعت خودرو تبدیل شود، به کار برده بودند. این شرکت در طول دهه‌ها بر موج این موفقیت سوار شد و در نهایت در دهه ۱۹۷۰، تمرکز خود را به خودروهای تجاری سنگین تغییر داد و شهرت بسیاری در سراسر آمریکا به دست آورد.

اینترنشنال در دهه ۱۹۸۰ با مشکلات جدی مواجه و با ضررهای مالی عظیمی روبرو شد. تنها بخش کامیون‌های تجاری از این فروپاشی جان سالم به در برد. آن‌ها مجبور شدند نام و لوگوی International Harvester را واگذار کنند. شرکت Navistar در سال ۱۹۸۶ وارد عمل شد، حقوق برند اینترنشنال را خرید و این کسب‌وکار را زنده نگه داشت.

از کجا به اینجا رسیدیم؟

در این مرحله، ممکن است از خود بپرسید که چگونه اینترنشنال به ساخت یک پیکاپ عظیم در اواسط دهه ۲۰۰۰ روی آورد؟ فروش پیکاپ‌ها از دو میلیون واحد در سال ۱۹۸۰، به اوج خود یعنی دوازده میلیون واحد در سال ۲۰۱۹ رسید. علاوه بر این، اندازه و وزن متوسط پیکاپ‌ها افزایش یافت و آن‌ها از یک ابزار صرف به یک خودروی روزمره راحت‌تر برای بسیاری از آمریکایی‌ها تبدیل شدند. این به معنای امکانات بیشتر، فضای داخلی لوکس‌تر و راحتی بیشتر در رانندگی و در نتیجه، قیمت بالاتر بود.

مردم حاضر بودند برای یک پیکاپ پول بیشتری بپردازند، زیرا از یک کالای معمولی به یک کالای لوکس تبدیل شده بود و مانند بسیاری از وسایل در آمریکا، بزرگتر همیشه بهتر است. زمانی که فورد مدل F-۳۵۰ یا شورولت سیلورادو ۳۵۰۰ HD ساخته می‌شد، اینترنشنال به فکر ساخت یک پیکاپ نشئت گرفته از یک کامیون سنگین افتاد و بدین ترتیب سری اینترنشنال XT متولد شد. سری XT شامل CXT و یک مدل کمی پایین‌تر اما کشیده‌تر به نام RXT بود.

با CXT آشنا شوید

آشنایی بزرگترین وانت جهان / غول عظیم‌الجثه آمریکایی /عکس

اگر برندی وجود داشته باشد که بتوانید برای تبدیل کامیون تجاری سنگین به یک پیکاپ، برای استفاده عادی روی آن حساب کنید، آن برند اینترنشنال است؛ برندی که به ساخت کامیون‌های تجاری بزرگ شناخته شده است. آن‌ها فقط یک کامیون بزرگ استثنایی نمی‌سازند، بلکه می‌توانند یک پیکاپ غول‌پیکر و شگفت‌انگیز مناسب برای خیابان‌ها نیز بسازند. یکی از آن‌ها، بزرگترین پیکاپ تولید انبوهی است که تاکنون ساخته شده و اینترنشنال CXT نام دارد که مخفف “Commercial Extreme Truck” (کامیون تجاری فوق‌العاده) است.

آشنایی بزرگترین وانت جهان / غول عظیم‌الجثه آمریکایی /عکس

CXT فقط بخشی از سری کامیون‌های XT این برند است که شامل RXT و MXT نیز می‌شود. شاسی کامیون اینترنشنال ۷۳۰۰ به عنوان پایه برای CXT عمل می‌کند، یک وسیله نقلیه سنگین که برای حمل بار از یک ایالت به ایالت دیگر با وزن ناخالص ۱۱ هزار و ۸۰۰ کیلوگرمی طراحی شده است.  

اینترنشنال CXT، طولی برابر با ۶٫۵۴ متر، ارتفاعی بیش‌تر از ۲٫۷۴ متر و وزنی معادل ۶,۶۰۰ کیلوگرم دارد.  نسخه نهایی این پیکاپ به موتور دیزل پرقدرت DT۴۶۶ مجهز بود؛ موتوری با ۷٫۶ لیتر حجم، حدود ۲۲۰ اسب‌بخار قدرت و ۷۳۲ نیوتون متر گشتاور که با یک گیربکس Allison ۵ سرعته ترکیب شده و برای پاسخ سریع و راندمان بهتر به امکانات پیشرفته‌ای مانند سیستم تزریق G۲ و توربوشارژر الکترونیکی مجهز شده است.

آشنایی بزرگترین وانت جهان / غول عظیم‌الجثه آمریکایی /عکس

این پیکاپ با سیستم‌ مقاوم در برابر فشارهای بالا، می‌تواند تا ۲۰ تن بار بکسل کند و حدود ۵,۱۷۵ کیلوگرم بار حمل نماید. کابین آن با امکانات لوکس و سیستم تعلیق بادی، ترکیبی از راحتی و قدرت را ارائه می‌دهد؛ خودرویی که لقب عظیم‌ترین پیکاپ تولیدی را به خود اختصاص داده است.

با وزن حدود ۶۶۰۰ کیلوگرمی، این سنگین‌ترین پیکاپی است که تاکنون ساخته شده است. برای مقایسه، وزن فورد F-۱۵۰ بسته به تریم و پیکربندی، بین ۱۸۴۵ تا ۲۵۸۴ کیلوگرم است. جالب‌تر آن‌ که حداکثر ظرفیت بکسل F-۱۵۰ حدود ۶۳۵۰ کیلوگرم است و در مقایسه با اینترنشنال CXT، حدود ۲۷۲۰ کیلوگرم ضعیف‌تر است! ‌ 

قیمت CXT در زمانی که نو بود، حدود ۱۰۰ هزار دلار و با افزودن آپشن‌های متعدد، به ۱۳۰ هزار دلار افزایش پیدا می‌کرد.

در حالی که پیکاپ‌ها و SUV‌ها این روزها بسیار محبوب هستند، نباید انتظار داشت که این خودروها دوباره به بازار بازگردند. با این حال، اینترنشنال در توسعه مدل‌های سنگین‌ سیلورادو به شورولت کمک کرده و مدل‌های سیلورادو HD را با نام اینترنشنال CV بازسازی کرده است.

۵۸۳۲۲

منبع: خبرآنلاین

کدام کشور بیشترین تعداد ماهواره‌های نظامی فعال در جهان را دارد؟ 22 Aug 2025, 7:51 am

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین و براساس گزارش روزیاتو، تا آگوست ۲۰۲۵، تعداد ۲۴۷ ماهواره نظامی آمریکایی در مدار زمین قرار دارند. چین با فاصله قابل توجه در رتبه دوم جای گرفته و تنها ۱۵۷ ماهواره را در اختیار دارد. روسیه با تنها ۱۱۰ ماهواره در رتبه بعدی قرار گرفته است. پس از سه کشور اول، کاهش چشمگیری در تعداد ماهواره‌ها مشاهده می‌شود. فرانسه با ۱۷ ماهواره و اسرائیل با تنها ۱۲ ماهواره در رتبه‌های بعدی قرار دارند. اگر به ده کشور برتر نگاه کنیم، اسپانیا با تنها چهار ماهواره نظامی در انتهای لیست است.

ماهواره‌های نظامی کارکردهای زیادی دارند، از جمله نظارت و شناسایی که برای تأیید بصری تولید تسلیحات و ردیابی نیروهای دشمن حیاتی است. این ماهواره‌ها همچنین برای رهگیری سیگنال‌ها و حتی شناسایی پرتاب‌های دشمن استفاده می‌شوند و زمان کافی برای سازماندهی پاسخ‌های فوری فراهم می‌کنند. ماهواره‌های نظامی برای امور روزمره نیز اهمیت دارند، مانند محافظت در برابر حملات سایبری و جمع‌آوری اطلاعات هواشناسی که می‌تواند مستقیماً بر ماموریت‌های فعال یا آینده تأثیر بگذارد.

جنگ سرد آغازگر عصر ماهواره‌های نظامی بود

جنگ سرد بین ایالات متحده و روسیه منجر به پرتاب ماهواره‌های نظامی شد و روسیه اولین کشوری بود که به مدار زمین رسید. پرتاب اسپوتنیک در سال ۱۹۵۷ توسط روسیه اولین پرتاب از مجموعه‌ای بود که بین این دو کشور صورت گرفت. آمریکا سه سال بعد با پرتاب اصلی‌ترین ماهواره شناسایی خود پاسخ داد. رقابت فضایی تا دهه‌های ۱۹۷۰ و ۱۹۸۰ ادامه یافت و ماهواره‌های ارتباطی به بخش مهمی از عملیات نظامی تبدیل شدند.

ارتباطات ماهواره‌ای یا SATCOM، یک سیستم حیاتی برای کشورهای سراسر جهان، نه فقط آمریکا، به شمار می‌رود. این سیستم از چند بخش تشکیل شده است: ماهواره‌ها، ترمینال‌های SATCOM، ایستگاه‌های زمینی و زیرساخت‌های نظامی. تنها زمانی ارتباط رادیویی پایدار ممکن است که همه اجزا به‌طور هماهنگ عمل کنند. توانایی اطلاع از زمان انتقال نیروها، کشتی‌ها یا وسایل نقلیه وابسته به موفقیت این سیستم است.

استفاده از SATCOM در عملیات طوفان صحرا در سال ۱۹۹۱ نیز مورد استفاده قرار گرفت و نیروهای نظامی آمریکا با استفاده از GPS توانستند نیروهای عراقی را ردیابی کنند؛ امری که به‌خاطر شرایط سخت جوی ضرورت داشت. این سیستم همچنین برای انجام حملات نظامی، حتی در نیمه‌شب، استفاده شد. به لطف SATCOM، عملیات به‌خوبی پیش رفت و نیروهای آمریکایی از ابتدا تا انتهای ماموریت بر کار خود متمرکز ماندند.

۲۲۷۲۲۷

منبع: خبرآنلاین

واردات اپل واچ دردسرساز شد 22 Aug 2025, 7:45 am

به گزارش خبرآنلاین، به نقل از ایسنا،  ماسیمو در دادگاه فدرال واشنگتن دی سی اعلام کرد: تشخیص اداره گمرک آمریکا برای واردات ساعت‌های اپل با فناوری پالس اکسیمتری نادرست بوده و سال گذشته بدون اطلاع ماسیمو، قانون لغو واردات آن برداشته شده است.

ماسیمو به دادگاه گفت که فقط پس از اعلام اپل مبنی بر بازگرداندن قابلیت اندازه‌گیری اکسیژن خون به ساعت‌هایش در هفته گذشته، از تصمیم این سازمان در اول آگوست مطلع شده است.

شرکت ماسیمو مستقر در ایروین کالیفرنیا، اپل را به استخدام کارمندان خود و سرقت فناوری پالس اکسیمتری این شرکت فناوری برای استفاده در اپل واچ‌هایش متهم کرده است. ماسیمو به طور جداگانه از اپل به دلیل نقض حق ثبت اختراع و سرقت اسرار تجاری در دادگاه فدرال شکایت کرده است.

ماسیمو، کمیسیون تجارت بین‌المللی آمریکا را متقاعد کرد که واردات ساعت‌های هوشمند سری ۹ و اولترا ۲ اپل را در سال ۲۰۲۳ متوقف کند، زیرا مشخص شد که فناوری اپل برای سنجش سطح اکسیژن خون، حق ثبت اختراع ماسیمو را نقض می‌کند.

اپل از زمان اعلام تصمیم کمیسیون تجارت بین‌المللی، به فروش ساعت‌های طراحی مجدد شده ادامه داده است که فاقد پالس اکسیمتری بوده و مورد تایید گمرک بوده اند. این شرکت در ۱۴ آگوست اعلام کرد که با تایید گمرک، قابلیت سنجش اکسیژن خون در ساعت‌های هوشمند خود را دوباره ارائه خواهد کرد.

ماسیمو گفت: تصمیم این سازمان برای تایید ساعت‌ها بدون نظر ماسیمو یا هرگونه «توجیه معنی‌دار»، این شرکت را از حقوق خود محروم کرده است.  وظیفه اداره گمرک و حفاظت مرزی آمریکا اجرای دستورات منع مرکز تجارت بین‌المللی و نه ایجاد روزنه‌هایی است که آنها را بی‌اثر کند.

خبرگزاری رویترز گزارش کرد، ماسیمو از دادگاه واشنگتن خواست تا حکم این سازمان را متوقف کند و همچنان از فروش ساعت‌های اپل با ویژگی سنجش اکسیژن خون جلوگیری کند.

۵۸۵۸

منبع: خبرآنلاین

زنگ خطر پشه آئدس در این استان؛ هشدار وزارت بهداشت درباره تب دنگی 22 Aug 2025, 7:44 am

به گزارش خبرآنلاین به نقل از وبدا، در این نشست که با هدف بررسی وضعیت موجود و تقویت اقدامات پیشگیرانه برگزار شد، مدیران مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت بر ضرورت افزایش آمادگی، همکاری بین‌بخشی و جلب مشارکت مردمی برای کنترل پشه ناقل آئدس و پیشگیری از تب دنگی تأکید کردند.

دکتر شهرام حبیب‌زاده، معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر، با اشاره به موقعیت جغرافیایی استان هرمزگان و نزدیکی آن به مبادی ورودی دریایی، گفت: بندرعباس به‌عنوان یکی از نقاط کلیدی کشور، در معرض خطر ورود و گسترش پشه آئدس قرار دارد و نیازمند اقدامات پیشگیرانه جدی است.

وی افزود: سلامت عمومی در این منطقه نه‌تنها مسئله‌ای استانی، بلکه موضوعی ملی محسوب می‌شود و مقابله با تهدیدات بهداشتی در این منطقه باید در اولویت قرار گیرد.

در این نشست، دکتر احمد رئیسی، رئیس گروه مدیریت بیماری‌های منتقله از ناقلین، با اشاره به اهمیت بهسازی محیط، گفت: حذف منابع آب راکد، که محل رشد لارو پشه آئدس است، نقش مهمی در کاهش خطر انتقال بیماری دارد. وی بر لزوم مشارکت مردم و همکاری دستگاه‌های مسئول در این زمینه تأکید کرد.

همچنین دکتر محمد نصر دادرس، کارشناس مسئول اداره مراقبت بیماری‌های واگیر، اظهار داشت: بدون همکاری گسترده مردم، امکان کنترل بیماری‌هایی مانند تب دنگی، زیکا و چیکونگونیا وجود ندارد. او بر اهمیت اطلاع‌رسانی، آموزش همگانی و رعایت نکات بهداشتی تأکید کرد.

دکتر عبدالرضا میر اولیایی، مدیر برنامه بیماری‌های منتقله از پشه آئدس، ضمن اشاره به علائم بیماری تب دنگی مانند تب ناگهانی، درد عضلانی و در موارد شدید خونریزی، گفت: آموزش، استفاده از وسایل محافظتی فردی و حذف زیستگاه‌های پشه‌ها از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری هستند.

در ادامه این برنامه، دکتر فاطمه نیک‌پور، کارشناس کنترل ناقلین وزارت بهداشت، دستورالعمل مراقبت انسانی تب دنگی را به کارکنان حوزه بهداشت آموزش داد.

در پایان این نشست، دکتر یحیی میرزاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان، با تأکید بر اهمیت تشخیص زودهنگام، از شهروندان خواست در صورت بروز علائمی مانند تب شدید، سردرد و دردهای عضلانی و مفصلی، سریعاً به مراکز بهداشتی مراجعه کنند.

این نشست با حضور مسئولان بهداشت استان، معاون فنی معاونت بهداشتی، رئیس مرکز بهداشت شهرستان بندرعباس و جمعی از کارشناسان برگزار شد.

۴۷۲۳۶

منبع: خبرآنلاین

بی خیال خرابکاری فقط انجامش بده! 22 Aug 2025, 2:01 am

در کتاب screw it just do it  رویکرد منحصر به فرد خود در باب زندگی، کسب و کار و ریسک پذیری ارائه می دهد. این کتاب که خوشبختانه به فارسی هم با عناوین مختلفی که همگی ” فقط انجامش بده” را همراه دارند، منتشر شده است.  کتابی فوق‌العاده الهام‌بخش و منحصر به فرد از بنیانگذار گروه ویرجین  است.

به گزارش عصرایران، این کتاب رویکرد منحصر به فرد برانسون به زندگی، کسب و کار و ریسک‌پذیری  را در بر می‌گیرد.

راهنمایی برای اقدام جسورانه: بی خیال خرابکاری، فقط انجامش بده! 

کتاب بیخیال خرابکاری، فقط انجامش بده،روح کارآفرینی، ریسک‌پذیری و زندگی را به طور کامل تجسم می‌کند.

اگر تا به حال ایده‌ای بکر داشته‌اید و تردید داشتید، یا از خود می‌پرسیدید که افراد واقعاً موفق چگونه می‌توانند امپراتوری بسازند، این کتاب را حتماً بخوانید.

این فقط یک خاطره نیست؛ بلکه دانلود مستقیم فلسفه‌های اصلی برانسون است که هدایتگر او در سرمایه‌گذاری‌ها، پیروزی‌ها و حتی شکست‌های بی‌شماری بوده است.

بیایید برای موفقیت از این کتاب الهام بگیریم!

بیخیال خرابکاری، فقط انجامش بده:درس‌هایی برای زندگی موفق 

ریچارد برانسون در کتاب پر فروشش مجموعه‌ای از مهم‌ترین درس‌های زندگی و تجارت را به صورت مجموعه‌ای از اصول و حکایات ارائه می دهد.

این کتاب چکیده‌ای از فلسفه‌ی اوست که بینش‌هایی را در مورد طرز فکری که به او اجازه داد امپراتوری ویرجین را بسازد و رویاهای به ظاهر غیرممکن را دنبال کند، ارائه می‌دهد.

مضامین کلیدی رویکرد برانسون

۱. فقط انجامش بده: مانترای اصلی

برانسون بر اهمیت عمل به ایده‌ها به جای فکر کردن بیش از حد یا تعلل تأکید می‌کند. او خوانندگان را تشویق می‌کند تا بر ترس از شکست غلبه کنند، ریسک‌های حساب‌شده بپذیرند و ناشناخته‌ها را بپذیرند.

بسیاری از سرمایه‌گذاری‌های ویرجین با یک نگرش ساده “چرا که نه؟” شروع شدند.

۲. از کاری که انجام می‌دهید لذت ببرید و آن را دوست داشته باشید

برانسون قاطعانه معتقد است که کار باید لذت‌بخش باشد. او طرفدار تزریق شور و شوق و سرگرمی به هر جنبه‌ای از کسب و کار و زندگی است.

او پیشنهاد می‌کند که اگر از آن لذت نمی‌برید، کار اشتباهی انجام می‌دهید. این شور و شوق همان چیزی است که نوآوری و انعطاف‌پذیری را تقویت می‌کند.

۳. به خودتان و ایده‌هایتان ایمان داشته باشید: اعتماد به نفس کلیدی است

برانسون به اشتراک می‌گذارد که چگونه اغلب کسب و کارهایی را در صنایعی که اطلاعات کمی در مورد آنها داشت، با اعتقاد به توانایی خود در ارائه محصول یا خدمات بهتر، آغاز می‌کرد.

او خوانندگان را تشویق می‌کند که به غرایز خود اعتماد کنند و توسط افراد منفی‌باف دلسرد نشوند.

۴. خودتان را به چالش بکشید و اهداف جدیدی تعیین کنید

او دائماً مرزها را جابجا می‌کند، چه عبور از اقیانوس‌ها با بالن هوای گرم باشد و چه ورود به بازارهای جدید.

این کتاب بر اهمیت یادگیری مداوم، تعیین اهداف بلندپروازانه و هرگز تکیه نکردن بر افتخارات گذشته تأکید می‌کند.

۵. مراقب افراد خود باشید

برانسون بر اهمیت رفتار خوب با کارمندان، توانمندسازی آنها و ایجاد یک محیط کاری مثبت تأکید می‌کند.

او معتقد است که کارمندان شاد منجر به مشتریان شاد و یک کسب و کار موفق می‌شوند. او کارکنان خود را بزرگترین دارایی خود می‌داند.

۶. بیشتر از آنچه صحبت می‌کنید، گوش دهید

برانسون با وجود شخصیت عمومی خود، بر ارزش گوش دادن به مشتریان، کارمندان و مربیان تأکید می‌کند. این ذهنیت باز امکان بهبود مستمر و شناسایی فرصت‌های جدید را فراهم می‌کند.

۷. نو آور باشید و خلق کنید

این کتاب پر از نمونه‌هایی از چگونگی ایجاد تحول در صنایع توسط ویرجین با تفکر متفاوت و ارائه دیدگاه‌های تازه است. برانسون طرز فکر نوآوری مداوم و تمایل به چالش کشیدن هنجارهای تثبیت شده را تشویق می‌کند.

۸. کمی کار خوب انجام دهید (تفاوت ایجاد کنید)

برانسون فراتر از سود، به طور فزاینده‌ای بر استفاده از تجارت به عنوان نیرویی برای خیر تمرکز می‌کند.

او در مورد اهمیت مسئولیت اجتماعی شرکت‌ها و تلاش‌هایش از طریق ویرجین یونیت برای مقابله با مسائل جهانی صحبت می‌کند و از کسب‌وکارها می‌خواهد که تأثیر مثبتی بر جهان داشته باشند.

چرا پیشنهاد می کنیم این کتاب را بخوانید؟

در اصل، «بیخیال، بیا انجامش بدیم» فریادی برای هر کسی است که رویاهای بزرگ دارد اما در عمل تردید دارد.

این کتاب گواهی بر قدرت یک طرز فکر مثبت، اقدام جسورانه، انعطاف‌پذیری در مواجهه با شکست‌ها و این باور است که زندگی خیلی کوتاه است پس علایق خود را دنبال کنید.

کتاب الهام‌بخش برانسون خوانندگان را تشویق می‌کند تا کارآفرین درونی خود را در آغوش بگیرند، با ایمان گام بردارند و از سفر لذت ببرند.

تکرار چند توصیه دوستانه:

 عمل به جای بی‌عملی: بزرگترین درس این است که دست از فکر کردن بیش از حد بردارید و شروع به انجام دادن کنید.

 اشتیاق خود را پیدا کنید: اگر عاشق کاری که انجام می‌دهید باشید، احتمال موفقیت بیشتر و سفر پاداش بیشتری دارد.

 افراد را در اولویت قرار دهید: با تیم و مشتریان خود مانند طلا رفتار کنید.

شکست را به عنوان یک درس بپذیرید: هر ایده‌ای جواب نمی‌دهد، و این اشکالی ندارد. یاد بگیرید و ادامه دهید.

 وضع موجود را به چالش بکشید: از نوآوری و ایجاد تحول نترسید.

 رویاهای بزرگ داشته باشید، اما از برداشتن گام های کوچک شروع کنید: هر امپراتوری با یک قدم (یا یک ایده دیوانه‌وار!) شروع شد

منبع: پایگاه خبری تحلیلی فرارو

فوت و فن تربیت فرزند؛ قانونی در دنیای دیجیتال که کودکان را آینده‌نگر می‌کند 22 Aug 2025, 1:54 am

فرارو- متخصصان حوزه تربیت و روانشناسی کودکان تأکید دارند که رعایت یک قانون ساده درباره استفاده از فناوری در خانه می‌تواند فرزندان را در برابر آسیب‌های دیجیتال محافظت کرده و مهارت مدیریت تکنولوژی را در آن‌ها تقویت کند.

به گزارش فرارو به نقل از آتلانتیک،  مشاهدات نشان می‌دهد که والدین امروزی با حجم عظیمی از هشدارها و توصیه‌ها درباره تأثیر فناوری بر فرزندانشان مواجه هستند؛ توصیه‌هایی که گاه می‌تواند شادی والدگری را تحت تأثیر قرار دهد. محدودیت زمان استفاده از صفحه‌نمایش، ممنوعیت شبکه‌های اجتماعی، خواندن پیام‌های کودکان یا حتی حفظ حریم خصوصی همگی جزو این توصیه‌ها هستند، اما در میان این پیچیدگی‌ها، یک قانون ساده اما کلیدی می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند: هیچ دستگاه دیجیتالی در اتاق خواب مجاز نیست، هرگز.

تحقیقات روانشناسان و متخصصان کودک نشان می‌دهد که رعایت این قانون، از جمله مؤثرترین روش‌ها برای حفاظت از سلامت روان و بهبود کیفیت خواب کودکان است. استفاده از دستگاه‌های دیجیتال در اتاق خواب به ویژه در ساعات پایانی شب، موجب تأخیر در زمان خواب، کاهش مدت و کیفیت خواب و در نتیجه کاهش عملکرد شناختی و ضعف سیستم ایمنی می‌شود. به‌علاوه، کمبود خواب یکی از عوامل مهم در افزایش خطر افکار خودکشی و آسیب به خود در نوجوانان است.

با رعایت قانون منع استفاده از صفحه‌نمایش در اتاق خواب، کودکان به‌طور طبیعی فرصت پیدا می‌کنند تا رابطه سالمی با فناوری شکل دهند. استفاده از دستگاه‌ها تنها در فضاهای مشترک مانند آشپزخانه و سالن پذیرایی نه‌تنها امکان نظارت والدین را فراهم می‌کند، بلکه باعث می‌شود نوجوانان به این واقعیت آگاه شوند که فعالیت‌های دیجیتالشان می‌تواند عمومی باشد و تصمیمات آگاهانه‌تری اتخاذ کنند. در واقع، حضور در فضایی عمومی می‌تواند به کودکان یادآوری کند که هر اقدامی در دنیای دیجیتال پیامدهای خود را دارد، برخلاف زمانی که تنها در اتاق خود و در تاریکی شب مشغول استفاده از گوشی یا تبلت هستند.

رعایت این قانون همچنین فرصت‌های اجتماعی دیجیتال را افزایش می‌دهد. وقتی کودکان کنار والدین در فضای مشترک به گشت‌وگذار در شبکه‌های اجتماعی یا مشاهده ویدئوها می‌پردازند، احتمال تعامل و دعوت والدین به زندگی دیجیتالشان بیشتر می‌شود. این تعاملات می‌تواند به غنی‌تر شدن روابط خانوادگی کمک کند و اثر انزوای ناشی از استفاده از گوشی‌های هوشمند را کاهش دهد. کودکان در این شرایط فرصت پیدا می‌کنند مهارت‌های اجتماعی و ارتباطی خود را همزمان با استفاده از تکنولوژی تقویت کنند و والدین نیز با دنیای مورد علاقه و علایق فرزندانشان آشنا شوند.

تجربه‌ها نشان می‌دهد که راه‌حل‌هایی مانند ممنوعیت استفاده از شبکه‌های اجتماعی، قطع اینترنت، یا اعمال کنترل‌های والدین ممکن است مؤثر باشند، اما غالباً کودکان راه‌هایی برای دور زدن این محدودیت‌ها پیدا می‌کنند. به‌ویژه اگر کودکان در اتاق خواب خود دستگاه داشته باشند، حتی قوانین سخت‌گیرانه هم نمی‌توانند مانع دسترسی مخفی آن‌ها به محتوا شوند. در مقابل، نگه داشتن دستگاه‌ها در فضاهای مشترک یا حتی در قفل‌های مخصوص، کنترل والدین را آسان‌تر و مؤثرتر می‌کند.

برای اجرای این قانون، والدین می‌توانند از ابزارهای سنتی مانند ساعت زنگ‌دار یا رادیو استفاده کنند تا نیازهای اولیه دستگاه‌ها برای هشدار و اطلاع‌رسانی تأمین شود. اهمیت رعایت الگوهای رفتاری والدین نیز بسیار بالاست؛ وقتی والدین خود از گوشی و تبلت در اتاق خواب استفاده نکنند، کودکان به‌طور طبیعی این قانون را می‌پذیرند و در آن مشارکت می‌کنند. ایجاد ایستگاه شارژ مشخص در خانه و مسئولیت‌پذیری کودکان برای قرار دادن دستگاه‌ها در آن قبل از خواب، نمونه‌ای از راهکارهای عملی برای اجرای قانون است.

این محدودیت می‌تواند با گذشت زمان و با اثبات مسئولیت‌پذیری کودکان، به انعطاف‌پذیری تبدیل شود. به‌عنوان مثال، انجام تکالیف مدرسه یا تماس با دوستان مورد اعتماد ممکن است در مواقع خاص اجازه داده شود، اما تعیین حد و مرز از ابتدا بسیار اهمیت دارد. شروع این محدودیت همزمان با ارائه دستگاه به کودک، زمانی است که هیجان و انگیزه آن‌ها برای پذیرش قوانین بیشتر است و احتمال مقاومت در برابر قانون به حداقل می‌رسد.

نتایج پژوهش‌ها و تجربیات والدین نشان می‌دهد که ایجاد یک قاعده ساده اما کلیدی درباره استفاده از فناوری، می‌تواند پایه‌ای برای مدیریت موفق دیجیتال و سلامت روان کودکان باشد. کودکان در محیطی امن و تحت نظارت والدین می‌توانند تجربه‌های دیجیتال سالمی داشته باشند و به تدریج یاد بگیرند چگونه از فناوری به شیوه‌ای مسئولانه و متعادل استفاده کنند.

در نهایت، قانون منع استفاده از دستگاه‌های دیجیتال در اتاق خواب، نه تنها سلامت روان و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد، بلکه مهارت‌های اجتماعی و مسئولیت‌پذیری کودکان را در استفاده از تکنولوژی تقویت می‌کند. این قانون ساده می‌تواند نقطه شروعی برای والدینی باشد که به دنبال راهی عملی و مؤثر برای مدیریت فناوری در خانواده هستند و می‌خواهند فرزندانشان با آینده‌ای امن و مجهز به مهارت‌های دیجیتال مناسب رشد کنند.

منبع: پایگاه خبری تحلیلی فرارو

طرز تهیه کباب ازبکی؛ غذای لذیذ و ساده 22 Aug 2025, 1:31 am

فراروـ امروزه غذاهای بین‌المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذاهای سنتی مانند انواع خورشت‌ها و پلوها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذاها نداشتند. در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذاهای کشورهای مختلف دنیا آشنا شده‌اند و در برخی از رستوران‌ها نیز سرو می‌شوند. در این میان غذاهای ترکی، عربی و افغانی بسیار خوشمزه و مشهور هستند و به دلیل نزدیکی مرزی و فرهنگی با ایران، این غذاها در میان ایرانیان بیشتر از سایر غذاهای سایر کشورها طرفدار دارند. کباب ازبکی نوعی کباب بسیار خوشمزه است که به صورت سرخ شده و همراه با سیب زمینی سرو می‌شود و طعم فوق‌العاده‌ای دارید. اگر دوست دارید این کباب خوشمزه را با روشی آسان در منزل تهیه کنید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه کباب ازبکی همراه ما باشید.

مواد لازم برای تهیه کباب ازبکی

گوشت چرخ کرده: ۴۰۰ گرم

پیاز: ۱ عدد

سیر: ۲ حبه

پودر سوخاری: ۱۰۰ گرم

آب گازدار: ۱۰۰ میلی لیتر

نمک، فلفل، زیره، گشنیز و پاپریکا: به میزان لازم

بکینگ‌پودر: ۱ قاشق چای‌خوری

روغن: به میزان لازم

سیب زمینی نقلی: به تعداد لازم

سیر رنده شده: ۱ قاشق مرباخوری سرپر

شوید تازه و خرد شده: ۱ قاشق غذاخوری

کره: ۲۰ گرم

طرز تهیه کباب ازبکی

برای درست کردن این کباب خوشمزه ابتدا گوشت چرخ شده را همراه با پیاز رنده شده، سیر رنده شده، آب گازدار، نمک، فلفل، پاپریکا، زیره و گشنیز، پودر سوخاری و بکینگ‌پودر را داخل یک کاسه مناسب بریزید و با دست خوب ورز بدهید. از مایه گوشتی به اندازه ۲ قاشق غذاخوری بردارید و کف دستتان به شکل لوله دربیاورید. کباب‌ها را به مدت ۱ ساعت داخل یخچال بگذارید تا استراحت کند، سپس داخل روغن هر دو طرف کباب‌ها را سرخ کنید و کنار بگذارید. در مرحله بعد سیب زمینی‌ها را به چهار قسمت تقسیم کنید و داخل آب جوش بریزید و ۱۰ دقیقه زمان بدهید تا سیب زمینی‌ها بجوشد. سپس سیب زمینی‌ها را آبکش کنید. کره را داخل ماهی تابه بریزید تا داغ شود سپس سیب زمینی‌ها را داخل کره سرخ کنید و در آخر سیر رنده شده، شوید خرد شده و نمک را اضافه کنید و همراه با سیب زمینی کمی تفت تفت بدهید. کباب‌های آماده را داخل ظرف سرو بچینید و سیب زمینی‌های سرخ شده را کنار آن بگذارید. کباب ازبکی خوشمزه ما در این مرحله آماده سرو است، نوش جان.

نکات مهم

ـ کباب‌ ازبکی را می‌توانید با گوشت گوسفند یا گوساله تهیه کنید؛ اما به این نکته توجه داشته باشید که اگر کباب تابه‌ای را با گوشت گوسفند درست می‌کنید، گوشت گوسفند در فرآیند پخت آب می‌شود؛ بنابراین سایز آن کوچک می‌شود و باید کباب‌ها را کمی بزرگ‌تر درست کنید؛ اما گوشت گوساله آب نمی‌شود. برای تهیه کباب تابه‌ای بهتر است از ترکیب گوشت گوسفند و گوساله استفاده کنید.

ـ نیازی نیست پیاز را کاملا فشار بدهید تا هرچه آب دارد، پس بدهد. فقط همان آبی را که بعد از رنده کردن پیاز ته کاسه جمع می‌شود، دور بریزید. اگر پیاز را فشرده کنید و همه آبش را بگیرید، کباب ازبکی شما بعد از پخت خشک می‌شود.

ـ اگر بخواهیم به طور مختصر در مورد کاربرد انواع پیازها توضیح بدهیم، باید از پیاز زرد که معروف‌ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید از پیاز زرد طعم ملایم‌تری دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می‌شود آن را خام خورد و یا در سالادها و دیپ‌ها از آن استفاده کرد. این پیاز برای غذاهای مکزیکی هم بهترین گزینه است. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می‌توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه‌بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ‌ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز‌های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی‌دهند؛ بنابراین معمولاً برای پخت و پز مورد استفاده قرار نمی‌گیرند.

 

 

 

   

 

منبع: پایگاه خبری تحلیلی فرارو

مسجد صورتی شیراز کجاست ؟ + عکس مسجد صورتی شیراز 21 Aug 2025, 7:33 pm

در آستانه روز جهانی مساجد؛ مسجد تاریخی نصیرالملک یکی از زیباترین مساجد ایران و جهان اسلام است که پس از ۱۲ سال عملیات ساختمانی در سال ۱۳۰۵(ه‍.ق) به بهره‌برداری رسید.

به گزارش فارس، «مسجد صورتی» بخشی از شهرتش را مدیون شیشه‌های رنگی است که کمتر در بناهایی به سبک معماری اسلامی به چشم می‌خورند. نورپردازی خیره‌کننده در بخش داخلی این مسجد که به واسطه شیشه‌های رنگی به‌کار رفته در معماری این بنا شکل می‌گیرد و فرش‌های چشم‌نواز ایرانی از جمله ویژگی‌های بارز مسجد نصیرالملک به شمار می‌روند.

مسجد صورتی شیراز کجاست؟

مسجد نصیرالملک یا مسجد صورتی یکی از مساجد قدیمی شیراز است. این مسجد در محله گود عربان که در قدیم به محله اسحق بیگ معروف بوده واقع در جنوب خیابان لطفعلی‌خان زند و در نزدیکی حرم شاه‌چراغ و در تاریخ ۱۲۹۴ ه‍.ق آغاز شد و در تاریخ ۱۳۰۵ ه‍.ق به پایان رسید.

منبع: عصر ایران

عینک آفتابی بزنید! به این ۳ دلیل 21 Aug 2025, 8:11 am

به گزارش خبرآنلاین، فصل تابستان با افزایش شدت تابش نور خورشید، سلامت چشم‌ها را در معرض خطر قرار می‌دهد. عینک‌های آفتابی با خاصیت محافظت در برابر اشعه ماوراءبنفش (UV) به‌عنوان ابزاری برای حفظ سلامت چشم معرفی محسوب می‌شوند.

محافظت در برابر اشعه UV

عینک‌های آفتابی با فیلتراسیون ۹۹-۱۰۰ درصد اشعه‌های UVA و UVB، از بافت‌های حساس چشم نظیر شبکیه و عدسی محافظت می‌کنند. بر اساس تحقیقات، قرار گرفتن مداوم در معرض این اشعه‌ها می‌تواند به بیماری‌هایی نظیر آب‌مروارید یا دژنراسیون ماکولا منجر شود. استفاده از عینک مناسب، خطر ابتلا به این عوارض را تا حدود ۵۰ درصد کاهش می‌دهد.

کاهش خستگی چشم

نور شدید خورشید در فصل تابستان می‌تواند منجر به خستگی و التهاب چشم شود. عینک‌های آفتابی با کاهش شدت تابش، فشار وارد بر عضلات چشم را کم کرده و خستگی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهند. این اثر به‌ویژه در فعالیت‌های طولانی‌مدت در فضای باز، قابل‌توجه است.

توصیه‌ها

انتخاب عینک‌هایی با برچسب UV۴۰۰ توصیه می‌شود که محافظت کامل ارائه دهند. استفاده از این عینک‌ها در ساعات ۱۰ صبح تا ۴ عصر، زمانی که شدت اشعه خورشید در اوج است، ضروری است. اجتناب از عینک‌های تقلبی که ممکن است آسیب را تشدید کنند، مورد تأکید قرار دارد.

منابع: aao ، webmd

۴۷۲۳۲

منبع: خبرآنلاین

Page processed in 4.477 seconds.

Powered by SimplePie 1.4-dev, Build 20170403172323. Run the SimplePie Compatibility Test. SimplePie is © 2004–2025, Ryan Parman and Geoffrey Sneddon, and licensed under the BSD License.